
برچسب: مدیریت هیجان
۵۳ مقاله
مشاهده متخصصان مرتبط

هفت راهکار تقویت هوش هیجانی پس از تست EQ
تست EQ را انجام دادهاید؟ حالا نوبت عمل است! در این مقاله ۷ راهکار عملی و اثربخش برای تقویت هوش هیجانی خود بیاموزید و زندگی عاطفی و حرفهای خود را متحول کنید.
۱۴۰۰/۷/۲۶

آرامش پایدار و مدیریت نوسانات خلقی: نقشه راه شما
با نوسانات خلقی خداحافظی کنید! نقشه راهی جامع برای دستیابی به آرامش پایدار و کنترل هوشمندانه احساسات. زندگی را در دستان خود بگیرید.
۱۴۰۰/۴/۶

آرامش پایدار: مدیریت نوسانات خلقی و تسلط بر احساسات
نوسانات خلقی شما را خسته کرده است؟ رمز و راز دستیابی به آرامش پایدار و تسلط بر احساسات خود را کشف کنید. راهکارهای عملی و اثربخش برای زندگی بهتر.
۱۴۰۰/۴/۳

مدیریت هیجان: از خشم تا آرامش
با کلیدهای طلایی مدیریت خشم و کنترل هیجانات، زندگی خود را از نو بسازید. راهکارهای عملی و اثربخش برای دستیابی به آرامش و سلامت روان را کشف کنید.
۱۴۰۰/۴/۲
متخصصان مدیریت هیجان

سهیلا رشیدی
کارشناسی ارشد راهنمایی و مشاوره — علوم تحقیقات تهران (1391)
تهران
۱ نوبت موفق در دلارامان
رویکرد اصلی: رواندرمانی روانپویشی · بزرگسال، نوجوان، والدین
- اولین وقت آزاد
- فردا ۰۹:۰۰
- تعرفه جلسه · تلفنی
- از ۳۰۰٬۰۰۰ تومان

فاطمه دودانگه
کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی — دانش البرز
کرج
۱ نوبت موفق در دلارامان
رویکرد اصلی: روانکاوی / رویکرد تحلیلی · بزرگسال، نوجوان، زوج، خانواده، سالمندان
- تعرفه جلسه · تلفنی، حضوری، آنلاین
- از ۵۰۰٬۰۰۰ تومان

سمیه سکندری
کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
تهران
رویکرد اصلی: Schema Therapy · بزرگسال
- اولین وقت آزاد
- فردا ۱۷:۰۰
- تعرفه جلسه · تلفنی، آنلاین
- از ۷۵۰٬۰۰۰ تومان

محمد داودی
کارشناسی ارشد مشاوره — علوم توانبخشی تهران (92)
سنندج
رویکرد اصلی: رویکرد یکپارچه / تلفیقی · بزرگسال، نوجوان، کودک، زوج، خانواده
- اولین وقت آزاد
- امروز ۱۶:۰۰
- تعرفه جلسه · تلفنی
- از ۲۵۰٬۰۰۰ تومان

لیلا سماوی
دکتری حرفهای مشاوره — عالیان علم پرور (1405)
تهران
رویکرد اصلی: Schema Therapy · بزرگسال، نوجوان، زوج
- اولین وقت آزاد
- فردا ۰۹:۰۰
- تعرفه جلسه · تلفنی، حضوری، آنلاین
- از ۱٬۰۰۰٬۰۰۰ تومان

اسداله کیوانلو شهرستانکی
کارشناسی ارشد مشاوره — آزاد (1393)
مشهد
رویکرد اصلی: CBT · نوجوان، کودک، زوج، خانواده، والدین
- تعرفه جلسه · حضوری، تلفنی
- از ۴۵۰٬۰۰۰ تومان
نسرین باقری پور
دکتری روانشناسی سلامت — پیام نور (۱۴۰۰)
تهران
رویکرد اصلی: CBT · بزرگسال، نوجوان، زوج، خانواده، والدین
- اولین وقت آزاد
- فردا ۰۹:۰۰
- تعرفه جلسه · تلفنی
- از ۸۰۰٬۰۰۰ تومان

مقصود پورخلیل
کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی — ارومیه (1401)
ارومیه
رویکرد اصلی: CBT · بزرگسال، زوج، خانواده، والدین
- اولین وقت آزاد
- فردا ۱۶:۰۰
- تعرفه جلسه · تلفنی، حضوری
- از ۷۶۵٬۰۰۰ تومان