روانشناس و مشاور اضطراب و استرس

اضطراب واکنشی طبیعی به موقعیت‌های نامطمئن است؛ اما وقتی نگرانی بیشتر روزها همراه شماست، خواب و تمرکز را به هم می‌ریزد یا شما را از کارهایی که دوست دارید دور می‌کند، صحبت با یک روانشناس می‌تواند کمک کند.

در این صفحه متخصصانی را می‌بینید که اضطراب و استرس را جزو حوزه‌های کاری خود ثبت کرده‌اند. می‌توانید آن‌ها را بر اساس گروه مراجع، رویکرد درمانی و شهر محدود کنید، پروفایل هر متخصص را بخوانید و اگر وقت آزاد داشت، مستقیم رزرو کنید.

• در پروفایل متخصص ببینید اضطراب جزو حوزه‌های اصلی اوست یا تکمیلی
• اگر با رویکردهای ساختارمند راحت‌ترید، متخصصان CBT یا ACT را فیلتر کنید
• شکل جلسه (حضوری، تلفنی یا آنلاین) را بر اساس شرایط روزمره خود انتخاب کنید