موضوع مراجعه

روانشناس سوگ و فقدان

۷ متخصص

روانشناس سوگ را برای کنار آمدن با از دست دادن عزیزان، فقدان و غم طولانی پیدا کنید و جلسه رزرو کنید.

در کدام شهر؟

فیلترهای پیشرفتهرویکرد درمانی، شهر، تعرفه و ترتیب نمایش
سهیلا رشیدی

سهیلا رشیدی

کارشناسی ارشد راهنمایی و مشاوره — علوم تحقیقات تهران (1391)

تهران

مدرک تحصیلی تایید شدهمجوز حرفه‌ای تایید شده

۱ نوبت موفق در دلارامان

رویکرد اصلی: روان‌درمانی روان‌پویشی · بزرگسال، نوجوان، والدین

اولین وقت آزاد
فردا ۰۹:۰۰
تعرفه جلسه · تلفنی
از ۳۰۰٬۰۰۰ تومان
طلیعه طلوعی فر

طلیعه طلوعی فر

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی — دانشگاه ازاد واحد بندرگز (1402)

گنبدکاووس

مدرک تحصیلی تایید شدهمجوز حرفه‌ای تایید شده

رویکرد اصلی: CBT · بزرگسال، نوجوان، زوج، خانواده، والدین

اولین وقت آزاد
امروز ۱۶:۰۰
تعرفه جلسه · تلفنی
از ۴۰۰٬۰۰۰ تومان
نجمه فراشیانی

نجمه فراشیانی

کارشناسی ارشد مشاوره — علامه طباطبایی (1386)

تهران

مدرک تحصیلی تایید شدهمجوز حرفه‌ای تایید شده

رویکرد اصلی: CBT · بزرگسال، نوجوان، کودک، زوج، خانواده

اولین وقت آزاد
امروز ۱۰:۰۰
تعرفه جلسه · تلفنی
از ۸۰۰٬۰۰۰ تومان
لیلا سماوی

لیلا سماوی

دکتری حرفه‌ای مشاوره — عالیان علم پرور (1405)

تهران

مدرک تحصیلی تایید شدهمجوز حرفه‌ای تایید شده

رویکرد اصلی: Schema Therapy · بزرگسال، نوجوان، زوج

اولین وقت آزاد
فردا ۰۹:۰۰
تعرفه جلسه · تلفنی، حضوری، آنلاین
از ۱٬۰۰۰٬۰۰۰ تومان

سوگ واکنش طبیعی به از دست دادن است؛ از دست دادن یک عزیز، رابطه، سلامت یا حتی وطن. گاهی غم آن‌قدر سنگین یا طولانی می‌شود که ادامه زندگی روزمره را سخت می‌کند.

متخصصان این صفحه با سوگ و فقدان کار می‌کنند و فضایی برای بیان احساساتی فراهم می‌کنند که شاید جای دیگری برای گفتنشان پیدا نکرده‌اید.

چه زمانی کمک بگیرم؟

  • غم شدیدی که با گذشت زمان کمتر نمی‌شود
  • احساس گناه یا خشم درباره فقدان
  • سختی در پذیرفتن آنچه رخ داده
  • کناره‌گیری از دیگران
  • مشکلات خواب و اشتها پس از فقدان

روانشناس چطور کمک می‌کند؟

روانشناس سوگ همراه شما می‌ماند تا احساسات این دوره را بپذیرید، معنای تازه‌ای برای ادامه زندگی پیدا کنید و ارتباط با عزیز ازدست‌رفته را به شکلی سالم در خاطرتان نگه دارید.

نکته‌هایی برای انتخاب متخصص

  • اگر فقدان ناگهانی یا همراه با حادثه بوده، حوزه «تروما» را هم ببینید
  • برای کودکی که عزیزی را از دست داده، گروه «کودک» را انتخاب کنید
  • جلسه تلفنی یا آنلاین برای روزهای سخت قابل دسترس‌تر است

سوالات متداول

سوگ چقدر طول می‌کشد؟

سوگ زمان‌بندی ثابتی ندارد. اگر بعد از مدتی هنوز انجام کارهای روزمره برایتان بسیار سخت است، صحبت با روانشناس می‌تواند کمک کند.

سوگ فقط برای مرگ عزیزان است؟

نه. جدایی، مهاجرت، از دست دادن شغل یا سلامت هم می‌تواند تجربه سوگ به همراه داشته باشد.

بلاگ دلارامان
همه مقاله‌ها

سوگ و فقدان در شهرهای دیگر

موضوعات مرتبط

بر اساس گروه مراجع

رویکردهای درمانی