موضوع مراجعه

روانشناس تروما و آسیب‌های روانی

۱ متخصص · DBT

روانشناس تروما را برای کنار آمدن با تجربه‌های آسیب‌زا و یادآوری‌های ناخواسته پیدا کنید؛ رویکردهایی مثل EMDR و TF-CBT را ببینید.

در کدام شهر؟

فیلترهای پیشرفتهرویکرد درمانی، شهر، تعرفه و ترتیب نمایش
طلیعه طلوعی فر

طلیعه طلوعی فر

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی — دانشگاه ازاد واحد بندرگز (1402)

گنبدکاووس

مدرک تحصیلی تایید شدهمجوز حرفه‌ای تایید شده

رویکرد اصلی: CBT · بزرگسال، نوجوان، زوج، خانواده، والدین

اولین وقت آزاد
امروز ۱۶:۰۰
تعرفه جلسه · تلفنی
از ۴۰۰٬۰۰۰ تومان

تجربه‌هایی مثل حادثه، از دست دادن ناگهانی، خشونت یا آزار می‌توانند مدت‌ها بعد هم با یادآوری‌های ناخواسته، کابوس، گوش‌به‌زنگی یا بی‌حسی عاطفی همراه باشند.

متخصصان این صفحه با تروما کار می‌کنند. در پروفایل هر متخصص رویکرد او را ببینید و با کسی شروع کنید که احساس امنیت بیشتری با او دارید.

چه زمانی کمک بگیرم؟

  • یادآوری‌های ناخواسته یا کابوس
  • دوری از جاها یا افرادی که یادآور حادثه‌اند
  • گوش‌به‌زنگی و از جا پریدن
  • بی‌حسی عاطفی یا احساس جدایی از دیگران
  • تغییر در خواب و تمرکز پس از حادثه

روانشناس چطور کمک می‌کند؟

روانشناس تروما ابتدا روی احساس امنیت و ثبات کار می‌کند و سپس، با سرعتی که شما آماده‌اید، به پردازش تجربه می‌پردازد. EMDR و درمان شناختی رفتاری متمرکز بر تروما از رویکردهای رایج این حوزه‌اند.

نکته‌هایی برای انتخاب متخصص

  • رویکردهای EMDR و TF-CBT را در فیلترها ببینید
  • اگر تجربه آزار داشته‌اید، می‌توانید متخصصی با جنسیت دلخواهتان را از پروفایل‌ها انتخاب کنید
  • سرعت جلسات را می‌توانید با متخصص تنظیم کنید

سوالات متداول

لازم است در جلسه اول همه‌چیز را تعریف کنم؟

نه. متخصص تروما معمولاً اول روی ایجاد احساس امنیت کار می‌کند و شما تصمیم می‌گیرید چه زمانی و چقدر صحبت کنید.

EMDR چیست؟

EMDR یک رویکرد درمانی ساختارمند برای پردازش خاطرات آسیب‌زاست. صفحه رویکرد EMDR را برای توضیح بیشتر ببینید.

بلاگ دلارامان
همه مقاله‌ها

تروما و آسیب روانی در شهرهای دیگر

موضوعات مرتبط

بر اساس گروه مراجع

رویکردهای درمانی